Membongkar 5 Mitos dalam Memilih Sepatu Lari Marathon

Untuk kamu yang gemar olahraga lari, sepatu lari adalah senjata utama dan sudah menjadi salah satu barang wajib dimiliki. Fungsi utama dari sepatu lari marathon ini adalah untuk melindungi kaki dari benda-benda yang berpotensi melukai dan menghindari risiko cedera. Selain itu, sepatu lari marathon juga berfungsi untuk memberikan kenyamanan pada kaki saat berlari.

Saat ini, ada banyak jenis dan brand sepatu lari yang tersedia di pasaran. Di sisi lain, hal ini justru membuat bingung saat harus memilih yang mana. Dan tak sedikit dari pelari yang justru membeli sepatu yang salah, hanya karena mempercayai mitos tentang sepatu lari marathon. Apa saja mitosnya? Yuk baca artikel ini sampai habis.

1. Kualitas Sepatu Ditentukan Dari Harga

Kamu mungkin sering mendengar istilah ‘ada harga, ada kualitas’ atau ‘you get what you pay’? Istilah ini juga berlaku di kalangan pelari marathon, terutama kaitannya dengan harga sepatu lari marathon. Tak jarang pelari beranggapan bahwa sepatu yang mahal pasti memiliki kualitas yang baik dan mampu membukukan rekor lari yang bagus. Padahal, bukan dari harga sepatunya. Buktinya, ada juga pelari yang memiliki catatan lari yang cukup baik memakai sepatu lari marathon harganya dibawah Rp500.000. Artinya, butuh kejelian dalam mencari sepatu lari marathon. Kamu bisa membandingkan harga sepatu di setiap toko, termasuk toko online demi mendapatkan harga yang terbaik dengan kualitas yang terbaik pula.

2. Review Terbaik = Sepatu Lari Terbaik

Dalam membeli sepatu lari marathon, mungkin kamu akan mempertimbangkan review produk. Ya, sepatu dengan review terbaik adalah sepatu lari terbaik. Padahal, memilih sepatu tak semudah memilih makanan. Memilih sepatu lebih rumit, karena setiap orang memiliki perbedaan jenis kaki hingga cara berlari, sehingga jenis sepatu yang cocok juga berbeda. Untuk itu, jangan pernah membeli sepatu berdasarkan pengalaman atau review orang lain semata. Terkecuali bila orang tersebut memiliki jenis kaki, dan cara berlari yang seperti kamu. Mencari review sepatu lari marathon memang tak ada salahnya, namun jangan sampai terikat pendapat orang lain. Belilah karena memang cocok di kaki kamu, bukan karena mengikuti tren. Dan pastikan untuk selalu mencoba sebelum membeli!

3. Sepatu Lari Marathon Tertentu Membuat Lari Lebih Cepat

Ada pelari yang beranggapan bahwa memakai sepatu lari marathon tertentu, membuat lari lebih cepat. Ini hanya sekedar mitos belaka. Sepatu brand atau merek tertentu tidak lantas membuat lari lebih cepat, tetapi bisa memberi rasa nyaman dalam berlari. Kenyamanan dalam berlari inilah yang menjadi faktor untuk dapat berlari lebih cepat. Tapi jangan lupakan faktor lain seperti kinerja otot, paru-paru dan jantung dalam tubuh kita. Dengan pola latihan yang tepat dan teratur akan membuat tubuh menjadi lebih terlatih sehingga performa pun menjadi baik. Pemilihan sepatu lari marathon yang tepat dan latihan teratur merupakan kombinasi sempurna.

4. Setia Pada Satu Brand Sepatu

Mungkin kamu salah satunya yang setia pada satu brand sepatu lari marathon? Hal ini wajar, karena biasanya sudah merasa nyaman dengan brand tertentu. Tapi sadarkah kamu bahwa setiap brand sepatu lari marathon memiliki model dan varian yang berbeda-beda? Walaupun dengan brand yang sama, tapi memiliki desainnya yang dibagi ke dalam beberapa tipe. Tak jarang, tipe yang sama bisa berbeda antara seri terbaru dengan seri sebelumnya. Oleh sebab itu, utamakanlah kenyamanan. Cek dengan lebih teliti apakah sepatu yang akan kamu beli memang sesuai dengan bentuk kaki serta jenis lari yang akan dijalani. Jangan pernah takut untuk berganti ke brand lain, selama menawarkan kenyamanan dalam berlari. Berganti brand juga mampu meminimalisir risiko terjadinya cedera. Hal ini bisa terjadi karena pada saat menggunakan tipe sepatu yang berbeda, interaksi kaki terhadap jalanan juga akan berubah, sehingga pola serta langkah juga akan berubah tanpa disadari. Selain itu, variasi sepatu lari marathon juga dapat membantu untuk mengurangi resiko stress training.

5. Semua Sepatu Lari Sama Saja

Jawabannya tentu tidak! Tidak semua sepatu lari sama, apalagi dengan brand, teknologi serta peruntukannya yang berbeda, sehingga kinerja dan kesesuaian dari masing-masing sepatu berbeda. Dan setiap brand memiliki kesesuaian yang berbeda pula antara satu pelari dengan pelari lainnya. Itulah mengapa penting untuk mengenali sepatu lari yang cocok dan terbaik sebagai sebuah keharusan saat kamu berbelanja sepatu lari marathon.

Nah dari lima mitos tentang sepatu lari marathon yang paling dipercaya sama kebanyakan orang, kamu bisa mengambil kesimpulan. Sepatu lari marathon hanya berfungsi untuk membantu merasa nyaman, melindungi dari cedera, dan memperkuat langkah saat berlari. Tentang kecepatan, tentu saja akan tergantung seberapa rutin dan tepatnya kamu latihan berlari.

Kamu sedang mencari sepatu lari marathon yang nyaman untuk kakimu? Kunjungi saja Decathlon Indonesia, toko olahraga Jakarta yang menyediakan semua kebutuhan dan peralatan olahraga lari, mulai dari sepatu lari marathon, baju lari, topi, hingga jam tangan. Kamu juga bisa berbelanja online dengan klik ke website decathlon.co.id

‍